膝盖突然不能伸直很痛的情况，与寒冷刺激、外伤、膝关节炎等因素有关，暂时不要强行伸直，可通过热敷、按摩缓解，也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药、糖皮质激素类药物等，以减轻不适症状。
1、寒冷刺激：居住环境温度过低或是冷热交替频繁等，可能因为低温、温差等造成膝盖周围肌肉、血管异常收缩，出现局部痉挛性疼痛，想伸直时疼痛更明显。此时应注意保暖，随气温变化及时增减衣物，发作时可用热毛巾、热水袋等热敷，以放松肌肉并减轻不适。
2、外伤：如摔伤、撞伤、高空坠落等，可导致膝关节损伤，如半月板损伤、膝关节脱位、髌骨骨折等，局部软组织损伤而肿胀、疼痛，做伸直、弯曲等动作时，损伤部位受到摩擦、牵拉而加重疼痛，可暂时制动休息，损伤24小时内可冷敷处理，以及减轻渗出、缓解疼痛。可通过体格检查、X线等作出判断，还可遵循医生建议使用布洛芬片、美洛昔康胶囊等药物进行抗炎、止痛，还可经手术对损伤部位进行修复，以促进病情好转。
3、膝关节炎：患者因为关节慢性劳损、退行性变等，诱发膝关节炎，炎症刺激致使关节肿胀、疼痛等，急性发作时有剧烈疼痛，并且伴有关节活动障碍，如不能伸直、弯曲等，经CT、磁共振成像等检查明确后，需减少关节负重、大幅度活动等。可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，或是在关节腔内注射醋酸泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等，尽可能减轻躯体不适。另外还可通过关节截骨术、关节融合术等措施进行治疗。
除此以外，还可能是骨质软化性骨关节病、骨软骨瘤、骨纤维肉瘤等疾病所致，建议患者及时到骨科就诊，经肿瘤标志物检测、组织病理学检查等判断病变性质、原因等。治疗期间可在医生帮助下合理运动，但需控制运动时间、幅度等，以保持膝关节功能。
