冬天天气寒冷，温度偏低，脸部容易发生毛细血管扩张，从而导致冬天脸发烫、发红。建议冬天注意保暖，注意护肤，同时要注意饮食，如果脸发烫、发红严重，可遵医嘱使用一些药膏帮助缓解。
1、注意保暖：冬天脸发烫、发红，可能是由于脸部暴露在寒冷环境的时间过长，发生局部血管麻痹性扩张，血流淤滞。应尽量减少在寒冷环境中的时间，注意脸部保暖，冬天出门时，可以使用围巾、口罩把脸遮盖起来，或穿有帽子的外套，尽量避免寒风刺激脸部皮肤；
2、注意护肤：冬天脸发烫、发红，也可能是由于冬天脸部较干燥，缺少水分引起，也可能是过度美容导致脸部角质变薄，或护肤品不良刺激引起。冬天天气较寒冷，空气较干燥，患者需要注意面部皮肤的保湿，可以使用具有保湿作用的润肤乳，保护脸部皮肤的屏障功能和水分，改善脸部皮肤的敏感程度。患者洗脸时应用温水洗脸，使用正规、温和、无刺激的护肤品，避免过度美容，保护面部皮肤，改善冬天脸发烫、发红；
3、注意饮食：患者冬天脸发烫、发红，需要注意饮食，尽量少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒等，减少饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，避免饮食刺激导致毛细血管扩张，造成脸发烫、发红。患者生活中应多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、柚子、苹果、草莓等；
4、远离过敏原：若患者为过敏体质，皮肤较敏感，冬天过敏也可能引起脸发烫、发红，应立即远离过敏原，如鲜花、宠物等。
如果通过上述方法，冬天脸发烫、发红的情况没有改善，可以就医检查，在医生指导下选择适合的治疗方法。例如可遵医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物缓解。如果是过敏因素引起的脸发烫、发红，患者可以遵医嘱应用依巴斯汀、盐酸西替利嗪等药物缓解。如果患者脸部皮肤毛细血管扩张较严重，还可进行调Q激光治疗或皮秒激光治疗，去除脸上过度扩张的红血丝，改善脸部皮肤遇冷发烫、发红的情况。
